Цитата:
Сообщение от Falcon Feather
А кому-нибудь удались осознанные сновидения?
А кто вообще пытался?
Я: нет-забываю все время=(
|
Точно не скажу, но больше четырёх раз. Для этого можно попробовать долго и сладко спать, а когда начнёшь просыпаться - стараться опять заснуть. Тогда образуется некий полусон на гране сновидений и реальности. Один раз получилось полностью словить ситуацию: понимал, что организм просыпается, но всё ещё видел сон и стал насильно засыпать дальше, поскольку сон хотелось продолжить. Здесь же искусственное вмешательство сознания помогло осознанно изменить происходящее в сновидении.
Но это всё спонтанно. Прямо сразу сказать: ушёл смотреть управляемый сон... Никогда не получалось.