Черт, как хочется-то
Я максимально поднимался на 4,500.
Руку вверх поднять не могу, в сторону - параллельно земле, выше никак. Плечо заблокировано и пока болит. Задачу понял - сделаю все возможное, чтобы прийти в форму.
Я вот этот тур нашел:
http://www.alpindustria-tour.ru/programms/239.html