Чтобы встать рано надо дать сознанию соответствующую вздрючку вечером.
"Завтра встану в пять часов. Это охереть как важно. Только бы не проспать."
Повторить десять раз перед сном.
В четыре двадцать проснётесь от ужаса - а не проспала ли?
Способ неоднократно проверен и часто мной практикуется.
|