Цитата:
Ну, вообще-то, "расслабиться" -- это значит тратить минимум энергии, в том числе и психической, которая идёт на работу мозга. Если мозг "работает самым замечательным образом" -- это не расслабление, а просто отдых, т. е. в, данном случае, смена деятельности.
Отдых совсем не обязательно расслабление предполагает.
|
Положим, что я оперирую не совсем точными определениями. Но я говорила о себе, а для же себя я не нахожу существенной разницы между этими понятиями, ибо считаю "активный отдых" за оксюморон.
Цитата:
|
Но если это шум привычный и по большому опыту "безопасный", то он в фон легко отходит
|
Это зависит от способности человека сосредотачиваться. И от степени усталости, конечно)