Какое оно нафиг Доброе!
Домашний ремонт приостановлен, ухожу на объект.
:pardon:

Утро, чо ли??? Ваще прям.

Утра всем! Блин, дождь зарядил... Не даёт осуществить тёмный план набега на заброшенные дачные участки. Яблоки пропадают...

А я жду дождей, чтоб прошли и можно было бы в воскресенье за грибами сходить. Но дождика всё нет. Хотя в Гисметео пишут, что есть )))

Светочка,тут слушайте меня. Это же не про запятые и фокалы.:blush:Я вам плохого не посоветую. Просто начинайте пить воду, хотя бы 1.5 литра в день, если живете не в жарком климате.Улучшится и состояние общее, и головная боль пройдет, и АД нормализуется и кожа расцветет...:smile:

Я вчера сбегал в лес. Девять литров замариновал, немного икры сделал. Пожалел, что не на два денька попозже выбрался - только-только пошли грибочки. Через пару дней можно было бы на тех же проклюнувшихся раза в три больше поднять. Но пока довольствуюсь тем, что есть ))

Ну вот и я собираюсь. Но все говорят - сухо, грибов мало. В том году почти не было... в этом пока надеемся.

Лю, приезжай к нам. Говорят, грибов в лесу навалом. Только я не грибник )))

Безумное Чаепитие, спасибо )
а вот так еще лучше:
Watch on YouTube

Кто-нибудь знает, кто такой Александр Корнев?
Этот гений современной русской литературы, который готов превратить любого индивида в гениального писателя или, на худой конец, поэта?
Который готов познакомить за смешные деньги (а может быть даже и бесплатно) с величайшими русскими авторами современности.

Кто готов за уши сделать любого из нас всемирно известной личностью?

Кто это такой Александр Корнев?

привет
а обязательно воды или можно просто жидкости: чай, суп и т д?

Конечно, исполнение незаурядное.
Если б не знал, что это стихи Смелякова, то однозначно приписал бы авторство Высоцкому. Это его уникальное свойство исполнения -- культивировать ритм, тембр и настроение в окантовке гитарного беспокойства. Причем по нарастающей... словно контролирующий эмоции берсерк на тропе искусства.

чай-суп не в счет

Привет, абсолютно точно: суп и чай не в счет. Кстати, обезвоживание организма приводит и к апатии, и к отсутствию желания писать, читать т. д. Раньше медицина этого недооценивала. Теперь же, мнение о суточной потребности организма в питьевой воде резко поменялись. Пейте, на здоровье (до 2 л в день)!:smile:

У меня когда-то был любовник с такими вводными данными. Не верьте ему, ни чему хорошему он не научит( хотя бы, на моём примере).:angry2:

Люся Федорова, сегодня пью. Не знаю уже, сколько стаканов выпила, 5 или 6. Чем больше пью, тем почему-то больше хочется.

Молодец! Если голова не болит, состояние общее улучшилось, значит, организм этого и ждал. А жажда - тоже симптом обезвоживания( это без шуток).

трындитуты и водопьюты

отлично сказано! )
Признаюсь честно, я всегда думал, что "Если я заболею" - авторство Высоцкого )) и вот только ты мне истину открыл.

а обосновать можно почему именно вода, а не чай, суп, соки, огурцы, арбузы и т д?
по моему обывательскому мнению питание клеток жидкостью ест ьпитание клеток и неважно в каком формате эта жидкость поступила.

эх...Чайок)
:good:мне б такими словесными оборотами владеть, я бы мир перевернул :)

*приполз*
Граждане!
Никогда не связывайтесь со строй-ик-ик-ик-ками.
*упал и отключился*

мало-водопьюты и слабо-трындитуты
:lol:

Осенняя депрессия и апатия, плюс работу покамест никто не отменял.
Откуда силы флудить (и пить)? ;)

Были бы люди в флудилке, силы найдутся )))

Так потому и слабо-трындитуты, что мало-водопьюты. Будем много-водопьюты, будем сильно-трындитуты :smile:

Помилуйте, батенька, экий вы затейник! Кто же в состоянии съесть три килограмма огурцов и арбузов, для получения искомого объёма жидкости? Не легче ли сразу употребить Аш два О в чистом виде?

Если слишком много водопьюты, то и многописы будут, зуб даю )
Но не в писательском смысле...

А может быть уже ввести внутривенно и не морочится? )))
Ну и по сабжу, не всем можно пить так много воды. Если у человека проблемы с почками или сердцем, то отеки ему гарантированны (((

я не с точки зрения простоты, а с точки зрения "достаточности"

например 1 человек употребил 2 л воды обычной,
а другой эти же два литра но соком, чаем, супом, арбузом )

вот я думаю (хотя я не изучал этот вопрос), что разницы с точки зрения насыщения организма необходимым кол-вом жидкости нет.

Если нужно для здоровья обязательно воду, тогда интересно узнать почему?

Угу. И с сосудами. А еще чем старше, тем чаще...ну вы поняли.

Опять же, для понижения давления полезно. :vile:

Предпочитаете инфузию простому физиологическому процессу? Не стоит доводить себя до капельницы.:sad:
Разумеется, есть люди, которым по медицинским показаниям ограничивают потребление жидкости, обычно доктора информируют пациентов. Но и такие пациенты пьют не менее литра в день. Остальные 1.5-2 л. Выхода нет. Без воды и ни туды, и ни сюды...

Эх-ма, сейчас меня забанят за гидрофилию. Пить лучше именно чистую воду, потому что она быстрее всасывается и наводняет организм, чем добытая тяжким трудом жидкость из огурцов и помидоров. Чай полезен, но не может полностью заменить воду содержит (танин, кофеин), к тому же имеет мочегонный эффект, как и сок (сахар, консервант).
PS.А почему вы все пить не хотите то, странно как-то...:shok:

все логично:
я в день ем тарелку супа, 2 чашки чая выпиваю, если повезет - ем фрукты.
+ выпиваю 1-2 чашки воды.

И если посчитать "всю" жидкость, то вроде укладываюсь туда-сюда.
А если считать только чистой водой ,то капец)

По факту процессы усваивания чистой воды организмом и извлечения воды из чего то другого разные. В этом все и дело.
Понять это легко. Допустим что ты в пустыне и очень очень сильно хочешь пить. И вдруг добрый волшебник перед тобой ставит стакан воды, тарелку супа, пол-арбуза, чашку чая и предлагает выбрать что то одно для утоления жажды. Что ты выберешь?
"Особый старательский " от Р.Шекли тебе в помощь, если сомневаешься

Странно скорее делать такие выводы и обобщения.
Во-первых, не все.
Во-вторых, все пьют воду, просто не литрами. Полстакана утром, понемножку в течение дня. Но если реально пить два литра помимо другой жидкости, то придётся пить либо чаще, либо больше за раз. Но реально, если не лезет? Ну капец совсем не лезет - начинает булькать где-то у самого горла, как будто вот-вот вырвет? А если чихнуть боишься, чтоб не... хм. То тогда зачем вливать себя больше того, что влезает? Неужели это полезно, если оно из тебя готово политься со всех мест? Я уже отказалась от чая и многих других напитков, чтобы пить эту блин воду, но больше, чем 1 л плюс, может, ещё стакан, я просто не могу.

Все норм, дело привычки

Дружище, о чем речь? У тебя прекрасный потенциал :good: владения словом, более того, умение сконструировать сложный и увлекательный сюжет. Причем, этот талант будет расцветать... зуб даю! :good:

rusadm-33, вообще отличное объяснение! плюсую:) А ещё думаю важнее всего качество воды: вот у нас в самаре оно течёт из крана, и я это давно не пью, а беру в разливайке — вот она вкусная, ее можно пить и пить, все равно что шоколад есть. И на работе кулеры стоят, но даже чай это привкус не маскирует, получается гадость:(

Ну, вот. Теперь я только воду и пью. Причем, чем больше пью, тем больше хочется. А хочется же чаю сладкого с бутербродом. А тут вода. И желудок все время орет, что он пустой. Куда вода та впитывается?

в моем понимании:
утоление жажды (выживание) != питание клеток (поддержание здоровья).

Следовательно есть две ситуации и две задачи:
1) ситуация, когда ты в пустыне и задача твоя - выжить (уталять жажду).
2) ситуация, когда ты живешь себе спокойно в городе и задача не выжить, а задача вести здоровый образ жизни.

В ситуации с пустыней приоритетность воды перед супами, соками, арбузами, чаями очевидна: организм потратит меньше энергии на усвоение и оставит больше для выживания.

Но ситуацию, которую мы обсуждаем - это ситуация достаточно комфортного проживания в городе, где вопрос выживания (утоления жажды) не стоит.
Стоит вопрос здорового образа жизни (в разрезе употребления воды).

И соответсвенно обсуждение сводится к следующему:
достаточно ли для здоровья организма (для питания клеток) N литров жидкости в день, усвоенных из супа, сока, чая, арбуза.

Или не достаточно, и нужно пить именно N литров чистой воды.

Да, выделять "воду" из супа, чая, сока, арбуза для организма несколько сложнее, чем из чистой воды.
Но судя по всему, не так уж и сложнее. На фоне прочих процессов траты энергии организмом, это очень и очень небольшой процент.

Т.о. я считаю, что игра не стоит свеч.
И не стоит насильно в себя пихать дополнительные N литров чистой воды в день,при условии употребления такого же количеств жидкости из прочих продуктов.

PS:
если уж вопрос сводится к трате энергии организмом на усваивание воды, то мне видится такая задачка:
Допустим, 2 л воды достаточно для здоровья организма в день.

Петя усвоил 2 литра воды из "прочих продуктов".
А Миша усвоил 2 литра воды из прочих продуктов + еще 2 литра чистой воды.

Сколько энергии потратили организмы ребят на усвоение воды и вывод "остатков" во внешний мир?
Т.е сколько энергии потратил Петя на усвоение 2 л и сколько потратил Миша на усвоение 4-х литров?

Вода, вода... Я вот с детства пью много. После ваших тёрок прикинул, сколько же выпиваю за день. Естественно, не чистой воды Правда, супы, овощи и фрукты не считал (как и пиво, но его потребляю не каждый день) - только зелёный чай. Получилось где-то 2,5л. Пока жив и весьма бодр...

ЗЫ. Всем приветы!

ЗЗЫ. Лю, ты в лес ещё не выбралась? Я сегодня ещё раз набег сделал - набрал раза в потора больше, чем в прошлый раз. Так что проблема грибных запасов на зиму закрыта :tongue:

Обобщаю тему с водопоем.:smile:

1. Да, потребление жидкости зависит и от климата, и от энергозатрат, и от возраста. Типа, сидишь на лавочке, где-то в Костроме и лузгаешь семечки. Тебе 70 лет, но здоров. Температура окружаещей среды плюс 20. Вопрос :Сколько пить воды в день, помимо киселей, борща и репы, чтобы сохранить это самое здоровье? Ответ: до 1.5 литра.
2.Тебе 30 лет, живёшь в пустыне Кара-кум, побежал в соседний аул, при температуре за бортом плюс 40. Сколько пить? Ответ:лучше не бежать при таких условиях, но если за тобой гонятся боевики, то пить нужно для выживания не менее 2,5-3 литров. Больше не надо!!!
3.Тебе 35-40 лет, сидишь за компом, пишешь отзывы на чужие плохие рассказы. В квартите плюс 22, ноги в тапочках. Рядом стакан чаю. Сколько выпить до конца дня, если не двигаешься, уставившись в монитор? Ответ:не менее 1.2-1,5 литра.
4. Пить воду нужно понемногу, Эдвина Лю, хотя бы стакан в час, мелкими глотками. Если совсем не лезет, то стакан в два часа. Потом привыкнете.:smile:
5.Апоr, организм сам даст команду стоп и вряд ли ваш Миша выдует 4 литра...

Света, а общее состояние улучшилось?Желудок привыкает к новому режиму, теперь вы больше нормы не съедите.Тоже плюс для нас, любителей сладенького...:smile:

Я пока не поняла. В течение часа АД скачет от 120/80 до 155/100 и обратно. Никаких лекарств не принимаю. Вот само по себе так.
Сегодня голова почти не болела. Так чуть-чуть, и само прошло.
Пить хочется - просто ужас как. Стакан залпом. Куда она девается? Слава богу, пока отеков не заметила.
Это при том, что было время, когда я вообще могла обходиться без воды. Пара стаканов чая в день не в счет + та жидкость, что содержится в продуктах.

Если сахар в норме, то скоро вы будете в полном порядке. В том то и дело, что обезвоженный организм впитывает влагу, как сухая земля при поливе. Главное-не навредить! А давление умеренно повышенное, может, и медикаментозное лечение необходимо. Всё решит ваш семейный врач. Пейте и будьте здоровы!Пишите рассказы!

:facepalm::facepalm::facepalm:
Ничего-ничего, это я на своей волне.
Авторы, как мало уж осталось до октября, а? Люся-то ладно, она рассказ написала! )))

А меня увлекли и запутали вечор и сегодня с утра все эти оживленные переговоры по питью.
Сегодня уже выпил четыре чая, стакан минералки, бутылочку "Старапраги", съел грушу, два помидора и нестабильный огурец ...сейчас щупаю пульс, побоку рассказы, идет битва за здоровье! :popcorn:

опять вылезло магическое "помимо", логику которого я пока не просек.
Вроде как пришли к разнице в энергозатратах на усваивание, которые не особо картину меняют (на фоне прочих энергозатрат).

стакан каждый час?)
серьезно?) я не знаю ни одного человека, который выпивал бы каждый час стакан воды.
2000 мл / 250 = 8
т.е 8 часов в день нужно пить воду?)

ну в итоге мы пришли к тому, что организм таки устроит вода, усвоенная из прочих жидкостей, раз он даст команду "стоп".
+мы же говорим в день.
За день вполне себе можно 4 литра выпить.

Итого: есть ли какие-то приимущества в воде перед остальными жидкостями, кроме того, что потратиться чуть меньше энергии на усваивание?

Я не могу брвть на себя обязательства, которые не в состоянии выполнить. У меня с октября очередной квартальный опиздюсьон начнется, так что я в пролете. Даже если и напишу, все равно не поучаствую - времени не будет.

Да-да, это так увлекательно )))

Ну при чем здесь энергозатраты? 2 л супа =/= 2 л воды. Потому что с супом поступают жиры, белки, углеводы, аминокислоты, клетчатка и еще хз всего. Итого, чистой Н2О в супе % 10, ну 20.
Путем так любимых вами математических заключений, посчитаем, что, чтобы получить 2л воды, вам надо съесть 10-20 л супа.

Рядом со мной сидят двое. У каждой на столе по бутылке воды. К концу рабочего дня бутылки пустые )

Утром выпиваю несколько чашек чаю.
На работу беру 2л воды - выпиваю.
После работы выпиваю 1,5л пива несколько чашек чаю.
:blush:
***
З.Ы.
В ноябрьском номере "Мир фантастики" будут опубликованы три победителя конкурса Блиц ФЛР-13,5.

Пятница! Можно рухнуть на диван и кайфовать...

Сvетлана
я разгадал таинственную тайну таинственной надписи "достали углы"...

Безумное Чаепитие, уже достали? Раньше только бегали )

По стс идут "защитники". Оборжаться можно. Почти Болливуд, только не поют и не танцуют. И это еще у меня вместо пива с попкорном молоко и булочка с изюмом.

Я что тут одна флужу? Ну и ладно, продолжаю блог имени себя ))
После "защитников" нашла на МИРе "Садко" - это же как глоток свежего воздуха.

Дождик!
Поэтому выходной.
:smile:

Cveтлана, зачем смотреть защитников???
Что ж вы себя не бережете?

rusadm-33, это был эксперимент ) Не, лет в 11 мне бы это даже могло бы понравиться, а может и не могло бы )

мне достаточно было посмотреть обзор от Badcomedian, и то я уже ждал когда он закончит, настолько утомился фильмом.